aguacate_cortado

Es muy frecuente que, ante ciertos alimentos, nos asustemos pensando que su ingesta puede hacernos engordar excesivamente y, por lo tanto, los eliminemos de nuestra dieta relegándolos, en muchas ocasiones, a un consumo demasiado esporádico. Esto es lo que ocurre con el aguacate, un fruto cargado de propiedades beneficiosas para el organismo que, además, no […]

wheatgrass

En Green Society somos grandes admiradores de la hierba de trigo, una gran desconocida para la mayoría de la gente, que nos ofrece unas propiedades realmente inmejorables, os contamos algunas: – Contiene gran cantidad de minerales… incluyendo los mas alcalinos como potasio, calcio, magnesio y sodio, con los que nos ayuda a restaurar el equilibrio […]

chia

Incorporemos una pequeña semillas con grandes beneficios: la Chía En general las semillas están de moda, las vemos en gran cantidad de recomendaciones y recetas saludables, las encontramos incluidas en ensaladas, salsas, repostería, yogures, arroces, panes…pero ¿cuáles son sus beneficios y cómo debemos usarlas?. Para empezar hablar de semillas lo haremos hablando de una de […]

hinojo

Nuestra temporada de hinojos esta llegando a su fin, así que vamos aprovechar para conocerlos un poco más e incorporarlos a nuestra dieta, aún estamos a tiempo. El Hinojo es un gran desconocido, algo curioso cuando descubres que era usado desde la antigüedad, aparecen en numerosas remedios y recetas tradicionales en la cocina mediterránea. Existen […]

fresas

Con el buen tiempo llega una de las frutas de nuestra tierra con más propiedades, las fresas, que además de ricas y preciosas, son muy beneficiosas para nuestra salud. Comienza la temporada de su recolección, ahora es cuando su sabor y propiedades son los óptimos, ¡bienvenidas a nuestra dieta!. Nuestras fresas ecológicas estarán con nosotros […]